Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Laugenbrötchen. Abendessen: Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Creme Brulee. mehr...
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2116 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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