Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
|
57,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 32,48g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Vollkornbrot, K-Classic Rheinische Schinkenwurst Light, Kaufland Gouda Light, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Abendessen: Bofrost Tagliatelle mit Lachs. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|