Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 108,72g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 217,49g.
Frühstück: Himbi-Marmelade, Rapunzel Kokosfett, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g). Mittagessen: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Tomaten. Abendessen: Maggi Thai-Kokos Suppe mit Ingwer. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Hefezopf. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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