Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 106,26g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Mittagessen: Bush's Best Country Style Baked Beans, Reser's Homestyle Cole Slaw, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. Abendessen: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Kroger Lemon Sliced Creme Cake, Cornbread (from Mix), Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Spareribs, Chicken Wing. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jun 16 vom Mitglied: HCB
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John10251's Gewichtsverlauf
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