Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Rügener Badejunge der Leichte, Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Glocken Gold Orangen Saft, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Schüttel-Pizza. Snacks/Sonstiges: Garden Gourmet Gemüse-Bällchen, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse, Gelbe Torte (mit Vanilleglasur), Ja! Würfelzucker, Expressi Latte Macchiato Karamell. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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