Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2016
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96,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 116,96g | Kohlh: 126,73g.
Frühstück: Netto Delikatess Kochhinterschinken, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, TiP Speisequark Magerstufe, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Viva Vital Eiweißbrot. Abendessen: Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett, Aldi Speisequark Magerstufe, Viva Vital Eiweißbrot, Keunecke Harzer Würzfleisch. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Capri-Sonne Eis, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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