Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 83,37g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Classic White Bread. Mittagessen: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, L'oven Fresh Classic White Bread. Abendessen: Bananas, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Went for a walk - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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