|
83,97
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 100,20g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 206,36g.
Frühstück: Honig, Gekochtes Ei, Butter, REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Kamps Mehrkornbrötchen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Brokkoli, Gyros. Abendessen: Wolf Schweizer Wurstsalat, Bofrost Laugenstangen. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
4648 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Rasen Mähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Einkaufen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Baden - 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|