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OMG!!! I've broken the 170 pounds barrier
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76,9 kg
Bisher verloren: 85,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 94,94g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 10,94g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Sunny Meadow Boiled Egg, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix Sticks. Abendessen: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter, Extra Virgin Olive Oil, Pictsweet All Natural Chopped Spinach. mehr...
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4152 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Stunden und 18 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 11 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Sit Ups - 23 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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1 bis 20 von 35
 Kommentare
Woohooo! That's a huge accomplishment!
01 Jun 16 vom Mitglied: mskestrela
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You are officially skinny!
01 Jun 16 vom Mitglied: kpwcalories
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01 Jun 16 vom Mitglied: warrenwinter
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01 Jun 16 vom Mitglied: ImLaura
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Mahhvellous! Splendid! 😃 My role model...
01 Jun 16 vom Mitglied: Sarah1950
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01 Jun 16 vom Mitglied: HCB
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01 Jun 16 vom Mitglied: John10251
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Congrats on breaking down the barrier!
01 Jun 16 vom Mitglied: jmb3450
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Fantastic!!! Good for you!!
01 Jun 16 vom Mitglied: tapwatergirl
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way to go on hitting 170..
01 Jun 16 vom Mitglied: wannabhealthier
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01 Jun 16 vom Mitglied: pandasmom
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01 Jun 16 vom Mitglied: delede
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What a great way to start a new month!!! Yay you!!
01 Jun 16 vom Mitglied: Lady Madonna
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What a great way to start a new month!!! Yay you!!
01 Jun 16 vom Mitglied: Lady Madonna
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WooooooHOOOOOO! That is Supercalfrajalisticexpiallidocious! =) Doin a happy dance for ya! hugs and hi-fives!
01 Jun 16 vom Mitglied: Annie42
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Hurrah! Yipee! Hooray!!! Doing the *Happy Dance* for you :D
01 Jun 16 vom Mitglied: spiritspell
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01 Jun 16 vom Mitglied: Gigi39
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Holy Moley! I am so happy for you! Just hearing your success makes my mouth water........I'm glad there IS light at the end......
01 Jun 16 vom Mitglied: rontravis
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01 Jun 16 vom Mitglied: notelaine
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01 Jun 16 vom Mitglied: JoanneLM
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blkbear's Gewichtsverlauf
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