John10251's Notizen, 01 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
69,5 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2016:
1283 kcal Fett: 60,02g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 107,31g.   Frühstück: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Mittagessen: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries. Abendessen: Tuna Fish Salad, Keebler Club Multigrain Crackers, House Salad. Snacks/Sonstiges: Bing Cherries, Frito-Lay Frito Scoops, Publix Pimento Cheese Spread. mehr...
1709 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Good! 
01 Jun 16 vom Mitglied: warrenwinter

     
 

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