Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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130,5 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 249,38g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milch 1,5%. Mittagessen: Milch 1,5%, Cocktailtomaten, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Brotzeit Land Salami, Aldi Looping, Harry Knolli Kartoffelbrot. Abendessen: Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Erdbeeren, Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Schokoladenkeks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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