Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 251,44g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Nudeln mit Gemüse. Abendessen: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. mehr...
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2145 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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