Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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81,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: Apoday Vanilla Slim. Mittagessen: Netto French Salat Dressing, Strauchtomaten, Rispentomaten. Abendessen: Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat. mehr...
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2853 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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