Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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97 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Tomaten, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Weizenbrötchen, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Kaffee mit Milch, TiP Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Chow Mein Chinesische Nudeln. Abendessen: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Tomaten, Spiegelei, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Smacks (30g), Wellissa Birne, Melisse & Malve, Schöller Kaktus Eis, Für den Kleinen Kauf Fruchtjoghurt Mild Erdbeere. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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