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😣
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120,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Vapiano Insalata Mista Groß, Äpfel, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
ooch menno...morgen wieder runter?
29 Mai 16 vom Mitglied: Casimir123
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Irgendwie ist der Mai uns allen nicht so gut gesonnen, überall geht's nur hoch und runter aber nicht mehr recht vorwärts
29 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Das ist ja wirklich deprimierend....Aber jetzt nach Erklärungen zu suchen, finde ich immer müßig! Wer weiß wie es morgen aussieht! Ich drück dir die Daumen, dass du die 600g schnell wieder los wirst! :-)
29 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Ich weiß ja woran es lag, gesündigt, wenig geschlafen, naja wie das so ist! Ich finde es garnicht so schlimm, man kann ja nicht davon ausgehen das es nur purzelt... 😊 haltet durch ihr lieben!
29 Mai 16 vom Mitglied: kooky84
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Auf jeden Fall kannst du davon ausgehen, das man es nicht sieht, das jetzt 700gr. wieder dazu kamen. Und ja, es ist halt ein Auf und Ab.....
29 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
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kooky84's Gewichtsverlauf
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