Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 7,64g | Kohlh: 10,16g.
Frühstück: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Snacks/Sonstiges: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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