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😀
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120 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 214,52g.
Frühstück: Leichter Genuss Schinken Wiener, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Hela Honig Senf Sauce, Mehrkornbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Chinanudeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh, wie klasse ist das denn! Es geht weiter "bergab" :-) und damit bergauf!
26 Mai 16 vom Mitglied: only500
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Das stimmt liebe only! Ich bin auch ganz zuversichtlich das es stetig weiter "begab" geht... Und wie ich schon sagte, es fällt mir derzeit auch noch nicht wirklich schwer... Ab und zu eine kleine Sünde (ich kann am grillen nicht vorbei gehen)... Naja dazu haben wir sommer... und wenn ich mein Zei erreiche und im Sommer schick mit meinem neuen Badeanzug den Italienischen Strand lang wandern kann ohne mich einzuhüllen um auch keine Speckrolle zu zeigen, bin ich glücklich... Sehr sogar... :-)
27 Mai 16 vom Mitglied: kooky84
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kooky84's Gewichtsverlauf
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