Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
|
96,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 104,78g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 58,77g.
Mittagessen: Wiener Würstchen, Semmel, Weißwurst. mehr...
|
|
3060 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|