Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
|
72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 243,83g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Großer Hamburger. Abendessen: Nutella Nutella, Harry Bäcker Premium Krüstchen. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
|
|
2553 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
|