Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2016
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 14,37g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Arla Kaergarden Ungesalzen, Käsehof Bergkäse, Activia Müsli (125g), Harry Körner Balance, Harry Mehrkornbrot (56g), Fettarme Milch, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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