Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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97,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: TiP Speisequark Magerstufe, Sachsenland Frucht Quark Erdbeere, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gut Ponholz Hähnchenleber, K-Classic Kartoffel Püree. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut Ponholz Bockwürstchen, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Beerenmischung Ungezuckert, TiP Speisequark Magerstufe, Pfirsiche, Viva Vital Wellness Kirsch-Ginseng. mehr...
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konstantes Gewicht
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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