Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 120,33g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 336,20g.
Frühstück: Nobis Müslibrötchen, Dinkelbrötchen, Goldessa Der Leichte, Dulano Spargel Pastete, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Maribel Heidelbeermarmelade, Aldi Looping, Nussetti Duo Schoko-Creme. Mittagessen: Käsekuchen, Apfel-Streuselkuchen. Abendessen: REWE Beste Wahl Balancebrot, Aldi Looping, Lidl Kürbiskernbrot, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Gut & Günstig Truthahn-Salami, DM Bio Dinkel-Waffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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2328 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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