Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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71 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 7,41g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: Weight Loss Tea. Mittagessen: Mineralwasser, Erdbeeren, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Bio Chia Samen. Abendessen: Zucchini, Edeka Grüner Spargel, Tomaten, Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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only500's Gewichtsverlauf
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