frontalbruder's Notizen, 20 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2016:
864 kcal Fett: 20,00g | Eiw: 155,60g | Kohlh: 14,36g.   Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Purland Kassler Minutensteak, K-Classic Salami-Sticks Classic. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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