Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
|
99,6 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 151,23g | Eiw: 118,37g | Kohlh: 19,45g.
Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Bick's Sandwich Savers Extra Garlic Pickles, Cos or Romaine Lettuce, Regular Mayonnaise, Bacon, Cheddar Cheese. Abendessen: Brazil Nuts, Wholly Guacamole Guacamole - Classic, Red Onions, Green Sweet Pepper, Mushrooms, Pepperoni, Cracker Barrel Mozzarella Cheese, President's Choice Pizza Sauce - Garlic, Maple Leaf Bacon, Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Loaf, Cooked, Baked). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarbAbuser's Gewichtsverlauf
|