Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 248,68g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Snickers Riegel. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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