Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 49,14g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Tomaten, Radieschen, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Aldi Weißkrautsalat, Yogurt Corbasi. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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