Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 91,35g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 204,36g.
Frühstück: Milbona Frische Vollmilch, Tomaten, Rote Paprika, Milbona Butterkäse, Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Be Light Reibekäse, Bolognese, Combino Vollkorn Farfalle. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Elite Sahnepudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Belbake Vanillin-Zucker, Milsani Frische Vollmilch. mehr...
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3180 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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