Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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102 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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1130 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 126,53g | Kohlh: 51,07g.
Frühstück: GutBio Soja-Schnitzel, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Schoko, Gekochtes Ei. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Lovilio Mini-Mozzarella Light. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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el_beckso's Gewichtsverlauf
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