el_beckso's Notizen, 26 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
102,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2015:
2223 kcal Fett: 93,47g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 222,09g.   Frühstück: Géramont Weichkäse, Marmelade, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Choco'la Caramello, Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP Tilsiter, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen. Abendessen: Cucina Käse Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Active Cake, Inkospor Active pro 80 Schoko, Layenberger Protein Müsli Brombeere-Apfel, Alpro Soya Jogurth Heidelbeere, Powerbar Natural Protein Riegel. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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