Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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115 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 90,04g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 233,89g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelett oder Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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3357 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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