Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 194,35g | Kohlh: 169,22g.
Frühstück: Aldi Croissant, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Hofmaier Nussschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Mittagessen: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Fitnessbrötchen, Hofburger Junger Gouda, Aldi Weltmeisterbrötchen, Hofmaier Nussschinken, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen. Abendessen: MCENNEDY Peanut Butter, Hofmaier Nussschinken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Bergkäse, Trader Joe's Salat-Plus, Geka Paprika Hähnchen-Steaks. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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