Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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129,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 97,24g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 240,96g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Jermi Schinken Räucher, Rolffes Delikatess Rohschinken, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Looping, Weizenbrötchen. Mittagessen: Albi Tomatensaft, Heinz Tomato Ketchup, Weizenbrötchen. Abendessen: Weißwein, Olivenöl, Spargel (Frischware), Milfina Schmand, Knack & Back Flammkuchen Teig. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Nektarinen, Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AndyDoubleSix's Gewichtsverlauf
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