Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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116,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 220,40g.
Mittagessen: Teekanne Indischer Chai Classic, De Beukelaer Prinzenrolle Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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3023 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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