Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Light, Parma Parmaschinken, Vollkorntoast. Mittagessen: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Abendessen: Langnese Cremissimo Erdbeer-Baiser Kuss. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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