Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 30,04g | Kohlh: 59,82g.
Frühstück: Yayla Wiener Sosis, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Roggenbrötchen, Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Baktat Acuka, Leerdammer Leger, Spitzpaprika. Mittagessen: Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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