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So Schluss mit lustig Schlemmer Tage sind vorbei jetzt geht es wieder an die Kilos
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105,8 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Konjaknudeln, Vollkornbrot. Abendessen: Champignons, REWE Alaska Seelachsfilet, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Minis Feueralarm. mehr...
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konstantes Gewicht
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