Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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102 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 335,56g.
Frühstück: Banane, Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Entenfleisch, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot, Brötchen, Gut & Günstig Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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