Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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98,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 193,35g.
Frühstück: Milsani Sour Cream, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Dänischer Schnittkäse Caverna, TiP Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Spiegelei, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Eiweißbrot Low Carb, Rote Paprika, Radieschen, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola 0% Zucker, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild, Ice-Fantasy Mini King Special. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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