Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Mehrkornbrötchen, Espresso, Schwarztee, Brauner Zucker, Kerrygold Butter, REWE Schweizer Bergkäse. Mittagessen: Filinchen Vollkorn, Kerrygold Butter, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Gut & Günstig Schlagsahne, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Bellasan Färber-Distelöl, Zwiebeln, REWE Rahmspinat Mild Gewürzt, Ja! Wildlachs-Filet. Snacks/Sonstiges: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Espresso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
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