John10251's Notizen, 08 Mai 16

Happy Mother's Day!!!
69,6 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2016:
1639 kcal Fett: 91,22g | Eiw: 88,51g | Kohlh: 130,44g.   Frühstück: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Mittagessen: Kroger Honey Roasted Peanuts. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh), Ruby Tuesday Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Talenti Toasted Almond Gelato, Keebler Sugar Cones, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mehr...
1708 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


John10251's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.