Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Corny Free Nuss-Nougat. Mittagessen: Aldi Kaiserbrötchen, Purland Hacksteaks Vom Schwein. Abendessen: Gekochtes Ei, K-Classic Rohschinken Light, Kaufland Steinofenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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