Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Cheddar Cheese, Roll (Home Recipe or Bakery), Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. Abendessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Large Hamburger with Condiments and Vegetables. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
have a blessed Sunday John!!
07 Mai 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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John10251's Gewichtsverlauf
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