|
Hammer...! Jetzt glaube ich es das ich bis zum 17 Mai schaffe das erste Ziel zu erreichen 🌞
|
110,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 60,85g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 106,22g.
Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's McWrap Chicken Honig-Senf. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich glaube auch das du das schaffst. ...hast ja ordentlich Gas gegeben! Und zwischendurch immer wieder einkaufen gehen ist wirklich wichtig. .....sehe dann bei mir auch immer wo noch bedarf besteht!
07 Mai 16 vom Mitglied: bobo1966
|
Ich bin total baff das das soviel in einer Woche war... Aber gehe ja wieder arbeiten da hab ich viel mehr Bewegung und auch eine Art Kraftraining. 🌞
07 Mai 16 vom Mitglied: Katharina483
|
Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
08 Mai 16 vom Mitglied: kooky84
|
Wow schon knapp 16 Kilo! Das ist der Hammer! 😀
08 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katharina483's Gewichtsverlauf
|