Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 30,33g.
Frühstück: Pflaumen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Egle Braune Soße, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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