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ich kann die Wechseljahre immer weniger leiden... Wassereinlagerungen.... Ich bin deprimiert...
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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391 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Weight Loss Tea. Mittagessen: Mineralwasser, MinusL Körniger Frischkäse, Champignons, Cocktailtomaten, Erdbeeren, Rinderhüftsteak. Abendessen: Mineralwasser, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
da bin ich auch , das ist die Natur , versuche die Wechseljahre zu akzeptieren um so leichter fällt es dir diese zu überstehen . Wassereinlagerungen ist bei meiner Therapie an der Tagesordnung , diese nehme ich sehr gerne in kauf , wenn ich dadurch weniger Schmerzen habe . Es ist alles relativ . Kopf Hoch mir machen eher die Hitzewallungen zu schaffen
07 Mai 16 vom Mitglied: TraumderSterne
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Da bin ich noch nicht, aber ich habe es abends auch oft. Hilft kein Brennesseltee? Beine massieren und nicht nur Kofp hoch sondern auch Beine hoch! Wenn du dein Ziel erreicht hast, kannst du doppelt stolz sein!
07 Mai 16 vom Mitglied: Lunabe75
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07 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
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;-) ganz Ehrlich, so wunderschön ihr Frauen auch seid...Im Detail sind doch einige Fehler eingebaut. :-)
07 Mai 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Eiweiß und Salze im Körper binden Wasser. Da helfen Kartoffeln oder Reis zum binden des Wassers. Danach kommt es eben an anderer Stelle raus.
07 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Du machst das schon Only! 😊
07 Mai 16 vom Mitglied: Lunabe75
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only500's Gewichtsverlauf
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