Läuft wieder... mal sehen wie lange...
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113,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 127,76g.
Frühstück: Chia-Samen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Nestle Fitness. Mittagessen: Harry Vital + Chia, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Abendessen: Lemar Klare Gemüsebrühe, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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