Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Heidelbeeren, Grüner Tee. Mittagessen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Naturjoghurt, Marmelade, Äpfel, Rührei, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Eridanous Linsen mit Gemüse, Kartoffelpüree, Roter Tafelwein. mehr...
|
|
1835 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lottelinea's Gewichtsverlauf
|