Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2016
|
99,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 65,68g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 177,78g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Dänischer Schnittkäse Caverna, TiP Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Zaziki-Quark. Abendessen: Aldi Tomatensuppe, Aldi Speisequark Magerstufe, REWE Eiweißbrot Low Carb. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Studentenfutter Classic, Grapefruit, Apfelsinen, Milbona Fettarmer Joghurt Ananas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katzenjule's Gewichtsverlauf
|