Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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99,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Almette Kräuter, Kaffee mit Milch, TiP Speisequark Magerstufe, Dänischer Schnittkäse Caverna, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Stardrink Cola 0% Zucker, Aldi Speisequark Magerstufe, Dänischer Schnittkäse Caverna, REWE Eiweißbrot Low Carb. Abendessen: TiP Speisequark Magerstufe, River Cola 0% Zucker, Brinker Eiweißbrötchen, Alnatura Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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